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標題: 缺乏哪種營養素會容易掉髮??
暱稱: 小東東 (會員)     文章數:1   紅利積點:1
時間: 2013-03-13 16:12:10
 
請問缺乏哪些營養素會有容易掉髮問題
那那些營養素要吃什麼補充呢
哪有其他原因會造成掉髮嗎??

 
 
暱稱: 阿葉 (會員)     文章數:4086    紅利積點:386  
時間: 2013-03-13 18:50:42

蛋白質

礦物質一堆!!!!

其實多運動早睡覺 是最好的

 
 
暱稱: 劉邦 (會員)     文章數:262    紅利積點:79  
時間: 2013-03-13 20:01:24

一堆東西~~均衡營養!才是王道!!
+多運動!!就對了!!

 
 
暱稱: 小歐 (會員)     文章數:18    紅利積點:18  
時間: 2013-03-14 18:01:07

蠻多的!!
不要挑食、過度減肥等
營養均衡、睡眠充足
不要有些壞的生活習慣
我想這樣就能改善些掉髮了!!

 
 
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