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諮詢者: 想努力改善的人
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年齡: 22 |
女
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張貼時間: 2004-02-09 13:37:00 |
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醫生您好~我現在大四~我從18歲開始有了自慰的習慣~幾乎天天都有~有時1天好幾次~而且天天都很晚睡(2~3點)~早應ㄗS吃~很喜歡吃油炸及肉類的食品~青菜水果很少吃~又不運動~白頭髮蠻多的~~~~前2~3個月因為課業壓力非常大~作息又更不正常了~加上自慰的習慣~腰部常常或酸痛~壓了會更明顯~最近感覺洗頭時掉蠻多頭髮的~而且我常常吹頭髮~狂吹猛吹出中分的頭型~最近覺得中分的線有比較明顯@@.............雖然我現在是沒有禿頭的問題~不過我開始擔心了~我才22歲~我不想吃西藥(柔配).......請醫生幫我一下~如果我現在改善我的生活~這樣有救嗎?-----------最近這2個星期我11點多就睡覺了~天天運動~狂吃青菜水果~少吃肉~吃很多黑芝麻~自慰的惡習已改善~最多1星期1次~~~~想努力改善的人留 |
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回覆者: 馮輝桂中醫師
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時間: 2004-03-06 14:50:00 |
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你的改善方向是對的。 你的問題,你自己也很清楚。除了為了保住頭髮,至少為了自己的身體健康,你要好好保持,我為你加油。 |
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